Psicología & Mindfulness

Descripción del servicio

La psicología & el Mindfulness en una integración de los aspectos holísticos del ser humano. Esta sesión va más allá de lo personal, lo que quiere decir las situaciones, o experiencias, o procesos que trascienden lo habitual. Se acentúa sobre la gestión emocional y sobre la comprensión de los distintos estados de conciencia, incluso se fortalece la potencialidad del individuo. Además, el Mindfulness en psicoterapia es la tercera fuerza de la psicología que implica una comprensión distinta de la subjetividad, por lo tanto se tiene en cuenta el desarrollo humano, espiritual, ayudando a observar todo el espectro emocional y el psiquismo del sujeto. Esta perspectiva es de alto potencial de influencia sobre el ser bio-psico-social-espiritual. El Mindfulness, se enfoca en la atención plena, en la meditación, el énfasis es en el presente para lograr un estado de plenitud, armonía, consciencia, aceptación y gestión de las emociones. El objetivo de esta terapia transpersonal no es buscar soluciones a los problemas. Esta sesión va mucho más allá, indagando los esquemas mentales de pensamiento que generan malestar psicológico y sufrimiento. En esta terapia Karla guía a la persona por medio de herramientas que faciliten la satisfacción de las necesidades mentales, comportamentales y espirituales del individuo. Las técnicas utilizadas buscan el autoconocimiento, del inconsciente como de la conciencia. Así mismo se logra el objetivo de esta terapia donde el individuo va descubriéndose a sí mismo y dejando los intereses del ego y poco a poco va hacia los valores superiores del Ser. Finalmente el paciente va logrando supraconciencia. La sesión es de 45 minutos. La terapia transpersonal permite conectar con nuestro propio verdadero self esencial, está diseñada para llegar a lo más profundo de nuestro Ser, donde a la vez se utiliza técnica de mindfulness, es decir la atención plena en el presente.